Каждый второй взрослый и каждый четвертый ребенок в России страдают избыточным весом
Более 50% взрослого населения России и около 25% детей страдают избыточной массой тела или ожирением. Для профилактики нужно контролировать поступление пищи и расход энергии.
Избытоный вес является опасным не только с точки зрения нагрузки на органы и системы тела, но и с психологической точки зрения. Об этом заявил сегодня на пресс-конференции, посвященной актуальным вопросам диетологии, внештатный специалист-диетолог Минздрава Виктор Тутельян.
«Избыточная масса тела и ожирение, [их имеют] больше 50% взрослого населения. 20-25% — это детское население», — заявил Виктор Тутельян (цитата по ТАСС), подчеркнув, что здоровье детей Минздрав волнует в первую очередь.
Для профилактики ожирения россияне должны знать хотя бы две нормы питания — уравнивать поступление пищи и расход энергии, и соотносить химический состав рациона с физиологическими потребностям.
По его словам, для нормальной жизнедеятельности человеку необходимо порядка 170-200 химических соединений, 30-50 из которых просто незаменимы. Тутельян считает, что если их в организме нет, то обязательно будут последствия.
